Skip to content
کاهش گرگرفتگی با رژیم غذایی

رژیم غذایی DASH، لاغری به همراه کاهش فشارخون

راهنمای کامل برای رژیم غذایی DASH فشار خون بالا بیش از یک میلیارد نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می‌دهد و این تعداد در حال افزایش است. در واقع، تعداد افراد مبتلا به فشار خون بالا در 40 سال گذشته دو برابر شده است که یک نگرانی جدی
بیشتر بدانید
تأثیرات روانی دیابت بر بیماران

بخش دوم تأثیرات روانی دیابت بر بیماران (دیابت و سلامت روان )

برای مطالعه ی بخش اول تاثیرات روانی دیابت بر بیمارن کلیک کنید. بخش دوم تأثیرات روانی دیابت بر بیماران (دیابت و سلامت روان )   دیابت و خشم دیابت زمینه‌ساز احساس خشم است. خشم می‌تواند با سؤال، «چرا من؟» نمایان شود. بیمار با این تفکر که «این عادلانه نیست که
بیشتر بدانید
هیپوگلیسمی دیابتی

هیپوگلیسمی دیابتی چیست؟

هیپوگلیسمی دیابتی چیست؟ افراد مبتلا به دیابت گاهی اوقات افت سطح قند خون خود را تجربه می‌کنند. اگرچه افزایش و افت قند خون در طول روز معمول است، اما زمانی که سطح آن خیلی پایین بیاید، نگران کننده می‌شود. پزشکان از این وضعیت به عنوان هیپوگلیسمی دیابتی یا هیپوگلیسمی در
بیشتر بدانید
بهترین غذاها برای افزایش شیر مادر

چه غذاهایی سبب افزایش شیردهی می شوند؟

بهترین غذاها برای افزایش شیر مادر _ غذاهایی که باعث افزایش شیردهی میشوند (غذاهای شیرافزا) آیا نوزاد من به اندازه کافی شیر میخورد؟ آیا شیر من کافی است؟ چه راهکارهایی برای افزایش شیر وجود دارد؟ شیردهی برای مادران تازه وارد کار بسیار سختی است و مطمئنا سوالات بسیار زیادی ذهن
بیشتر بدانید