قهوه تلخ برای افزایش سوختوساز و چربی سوزی مفید است. قهوه یکی از محبوبترین و شناختهشدهترین نوشیدنیهای دنیاست و به علت طعم و عطر لذیذ و فوایدی که دارد مورداستفاده فراوان قرار میگیرد.علاوه بر فواید قهوه برای سلامتی، مواردی از مضرات آن نیز وجود دارد که در اثر مصرف بیرویه
عواملی که باعث افزایش سریع وزن میشوند اکثر افراد در طول زندگی خود تغییرات وزن که معمولاً افزایش وزن است را تجربه میکنند. شایعترین علل افزایشوزن پرخوری، چرخه قاعدگی، یائسگی، کاهش سرعت سوختوساز بدن با افزایش سن، فعالیت پایین جسمی، احتباس آب بدن، کمبود خواب و حالات بد روحی مانند
اختلالات سردرد شامل دو گروه سردردهای اولیه و سردردهای ثانویه هستند. سردردهای اولیه علل آشکاری ندارند اما سردردهای ثانویه دارای علل قابلشناسایی هستند. میگرن ازجمله سردردهای اولیه است. این بیماری یکی از متداولترین انواع سردرد و یکی از ناتوانکنندهترین اختلالات مزمن است که تمام ابعاد زندگی، شخصی، اجتماعی و کاری
مشکلات دستگاه گوارش میتواند باعث درد قفسه سینه شود. مجاورت نزدیک اندامهای گوارشی، قفسه سینه و شکم به این معنی است که ناراحتی قفسه سینه میتواند به دلایل متعدد گوارشی اتفاق بیفتد و اغلب نیاز به آزمایشهای خاصی برای تعیین دقیق علت دارد. رفلکس معده (GERD): رفلکس معده زمانی
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag