سردرگمی تغذیه ای ، خوب و بدهای رژیم های غذایی
آیا لبنیات برای سلامتی مفید است یا نه ؟ به چه میزان از گوشت قرمز استفاده کنیم؟ آیا رژیم کتوژنیک برای سلامتی مفید است؟ تقریباً هر روز، یک مطالعه علمی جدید در مورد رژیم و سلامتی بیان می شود. در علم پزشکی، اثبات هر نظریه ای دشوار است. علم تغذیه
غذاهای مفید و مضر برای کلیه ها! تغذیه مناسب برای سلامت کلیه ها
مصرف بالای پتاسیم میتواند برای افرادی که ناراحتی کلیوی دارند، مضر باشد و سلامت کلیه ها را به خطر اندازد. کلیهها اندامهای بسیار مهمی هستند که بهعنوان فیلترهای طبیعی به حذف مایعات اضافی و سموم بدن، حفظ تعادل مواد معدنی، تحریک تولید گلبولهای قرمز و کنترل فشارخون کمک میکند. افراد
نقش مکملهای ورزشی در ساخت عضله
در فعالیتهای جسمانی نیاز به پروتئین افزایش مییابد. اگر شما جزء ورزشکارانی هستید که نیاز به قدرت و توان زیادی در فعالیت ورزشی خود دارید بدون شک داشتن تودهی عضلانی بیشتر و تودهی کمچربی مزیت محسوب میشود. مصرف مکملهای ورزشی و مکمل های عضله ساز در ورزشکاران در رشتههای قدرتی امری
درد قفسه سینه و مشکلات ریوی
درد قفسه سینه میتواند در بین افراد متفاوت باشد و اغلب بهعنوان درد خفیف، شدید، یا تکاندهنده در دنده قفسه سینه و جناغ سینه توصیف میشود. درد قفسه سینه با اختلالات زیر مرتبط است: اختلالات قلب سیستم عضلانی و اسکلتی ریهها دستگاه گوارش تشخیص علت درد قفسه سینه مشکل است
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag