گلوتامین چیست؟ هرآنچه درباره ی گلوتامین باید بدانید.
گلوتامین آمینواسیدی است که به‌طور طبیعی در بدن یافت می‌شود. گلوتامین به‌منظور جبران برخی عوارض جانبی داروها استفاده می‌شود. به‌عنوان‌مثال: برای تعدیل عوارض جانبی شیمی‌درمانی شامل درد، اسهال، مشکلات بلع، نوروپاتی، درد عضلانی و مفصلی کاربرد دارد. گلوتامین همچنین برای حفاظت از دستگاه گوارش و سیستم ایمنی بدن در افرادی که
منیزیم، فواید آن و چگونگی تأثیر منیزیم بر بی خوابی
منیزیم، فواید آن و چگونگی تأثیر منیزیم بر بی خوابی بسیاری از افراد در خواب مشکل دارند و شکستن چرخه بی خوابی می‌تواند برای آنها سخت باشد. شما می‌توانید تلاش کنید روال خواب خود را تغییر دهید و مصرف کافئین خود را محدود کنید، اما گاهی اوقات این تغییرات در
سندرم متابولیک چیست و چگونه درمان می‌شود؟
سندرم متابولیک (MetS) مجموعه‌ای از اختلالات متابولیکی و عوامل خطر است که خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، سکته و آسیب به عروق خونی را افزایش می‌دهد است. اصطلاح متابولیک به فرایندهای بیوشیمیایی مربوط به عملکرد طبیعی بدن اشاره دارد. عوامل خطر نیز عبارت‌اند از صفات، شرایط، یا عادت‌هایی که احتمال
تصویر بدن و نارضایتی از بدن
تصویر بدن و نارضایتی از بدن تصویر بدن چیست؟ می توان گفت تصویر بدن عبارت دوکلمه‌ای است که به‌تازگی در رسانه‌ها به موضوعی عادی و به‌روز تبدیل‌شده است. هنگامی‌که این دو کلمه در کنار یکدیگر قرار می‌گیرند، چه معنی می‌دهند؟ آیا آنها احساس امنیت، عشق و ارزش را القا می‌کنند
