غذاهای سمزدا چه هستند و چه مزایایی دارند ؟
غذاهای سمزدا سمزدایی به معنای حذف مواد و ترکیبات مضر از بدن و محافظت بدن در برابر آسیبهای ناشی از آنها است که بهطورمعمول از طریق مصرف غذاها یا نوشیدنیهای خاص یا رعایت رژیمهای غذایی مشخص حاصل میشود. اندامهای بدن در دفع سموم و ترکیبات مضر ماهرانه و مجهز عمل
اختلال کمتوجّهی – بیشفعالی(ADHD)، علائم و روش های درمان آن
اختلال کمتوجّهی – بیشفعالی(ADHD) اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) یک اختلال سلامت روانی است که می تواند باعث سطوح بالایی از رفتارهای بیش فعال و تکانشی شود. افراد مبتلا به ADHD همچنین ممکن است در تمرکز حواس خود بر روی یک کار واحد یا نشستن طولانی مدت مشکل
خواص فوق العاده گوجه فرنگی
حقایق تغذیه و مزایای سلامتی گوجه فرنگی گوجه فرنگی یک ماده غذایی فوق العاده غنی از مواد مغذی است که برای طیف وسیعی از سیستم های بدن مفید است. محتوای تغذیه ای آن از سلامت پوست ، کاهش وزن و سلامت قلب حمایت می کند. گوجه فرنگی منبع اصلی آنتی
سن بیولوژیک چیست؟ (عوامل مؤثر بر سن بیولوژیک)
اکثر انسانها در روز تولد خود، با قرار دادن شمع بر روی کیک تولد، ورود به یک سال دیگر را جشن میگیرند؛ اما آیا سن تقویمی که این شمعها نشان میدهند بیانکننده سن بیولوژیک ما نیز هست؟ سن تقویمی ( (Chronological age (CA) شاخصی است که اکثر ما برای گذر
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag