علل بروز تب در بدن

همه چیز در مورد تب

تب، با افزایش دما شناخته می شود. دمای بدن را بالاتر از حد طبیعی توصیف می کند. تب می تواند کودکان و بزرگسالان را تحت تاثیر قرار دهد. افزایش کوتاه مدت دمای بدن می تواند به بدن شما کمک کند تا با بیماری مبارزه کند، با این حال، تب شدید می تواند نشانه یک بیماری جدی باشد که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.

تشخیص تب می تواند فرد را قادر به درمان و نظارت مناسب برای کنترل آن کند. دمای طبیعی بدن معمولاً حدود 98.6 درجه فارنهایت (37 درجه سانتیگراد) است. با این حال، دمای طبیعی بدن برای هر فرد می تواند کمی متفاوت باشد. دمای طبیعی بدن نیز ممکن است بسته به زمان روز در نوسان باشد، در صبح کمتر و در اواخر بعد از ظهر و عصر بیشتر می شود. عوامل دیگری مانند چرخه قاعدگی یا ورزش شدید نیز می توانند بر دمای بدن تأثیر بگذارند.

چه چیزی معمولا باعث تب می شود؟

تب زمانی رخ می دهد که بخشی از مغز به نام هیپوتالاموس، نقطه تنظیم دمای طبیعی بدن را به سمت بالا تغییر می دهد. وقتی این اتفاق می‌افتد، ممکن است فرد احساس سردی کند و لباس بیشتری بپوشد یا ممکن است برای تولید گرمای بیشتر بدن شروع به لرزیدن کند که نتیجه آن افزایش دمای بدن است. شرایط مختلفی وجود دارد که می تواند باعث ایجاد تب شود.

برخی از علل احتمالی عبارتند از:

عفونت ها، از جمله آنفولانزا و ذات الریه
برخی از ایمن سازی ها مانند دیفتری یا کزاز (در کودکان)
دندان درآوردن (در نوزادان)
برخی از بیماری های التهابی، از جمله آرتریت روماتوئید (RA) و بیماری کرون
لخته شدن خون
آفتاب سوختگی شدید
مسمومیت غذایی
برخی داروها از جمله آنتی بیوتیک ها

بسته به علت تب، علائم اضافی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

تعریق
لرزیدن
سردرد
دردهای عضلانی
از دست دادن اشتها
کم آبی بدن
ضعف عمومی

اندازه گیری دما

برای اندازه گیری دما، می توان از انواع مختلفی از دماسنج ها، از جمله دماسنج دهانی، مقعدی، گوش و پیشانی استفده کرد.دماسنج های دهانی و مقعدی عموما دقیق ترین اندازه گیری دمای هسته بدن را ارائه می دهند. دماسنج های گوش یا پیشانی، اگرچه مناسب هستند، اما اندازه گیری دما را با دقت کمتری ارائه می دهند.در نوزادان، درجه حرارت مقعدی، اگر قابل انجام باشد، تا حدودی دقیق تر است.

تشخیص

تب یک علامت است نه یک بیماری. پزشک می تواند با بررسی دمای بدن فرد تب را تشخیص دهد، اما باید دلیل تب را نیز تشخیص دهد.برای انجام این کار، آنها فرد را معاینه می کنند و از او در مورد علائم دیگر و سابقه پزشکی آنها می پرسند.اگر فرد اخیراً عفونت دیگری را تجربه کرده باشد، اگر اخیراً تحت عمل جراحی قرار گرفته باشد، یا اگر در یک ناحیه درد یا تورم وجود داشته باشد، ممکن است نشان دهنده نوع عفونت احتمالی باشد. برای تأیید تشخیص، پزشک توصیه به آزمایش های زیرمی کند:

آزمایش خون
آزمایش ادرار
تست های تصویربرداری

پیشگیری

ممکن است بتوانید با کاهش قرار گرفتن در معرض بیماری های عفونی از تب جلوگیری کنید. در اینجا چند نکته وجود دارد که می تواند کمک کننده باشد:

واکسن زدن برای بیماری های عفونی مانند آنفولانزا و کووید-19 توصیه می شود.
دستورالعمل های بهداشت عمومی برای پوشیدن ماسک و فاصله گذاری اجتماعی را دنبال کنید.
دست های خود را مرتب بشویید و به فرزندان خود بیاموزید که این کار را انجام دهند، به خصوص قبل از غذا خوردن، بعد از استفاده از توالت، پس از گذراندن وقت در جمع یا اطراف فردی که بیمار است، بعد از نوازش حیوانات و در طول سفر .
به کودکان خود نشان دهید که چگونه دست های خود را به طور کامل بشویید، جلو و پشت هر دست را با صابون بپوشانید و کاملاً زیر آب جاری بشویید.
برای مواقعی که به آب و صابون دسترسی ندارید، ضدعفونی کننده دست همراه خود داشته باشید.
سعی کنید از دست زدن به بینی، دهان یا چشم خودداری کنید، زیرا اینها راه های اصلی ورود ویروس ها و باکتری ها به بدن و ایجاد عفونت هستند.
هنگام سرفه کردن دهان و هنگام عطسه بینی خود را بپوشانید و همین کار را به فرزندان خود بیاموزید. در صورت امکان از دیگران دور شوید و در آرنج خود سرفه یا عطسه کنید تا از انتقال میکروب به آنها جلوگیری کنید.
از به اشتراک گذاشتن فنجان، بطری آب و ظروف با دیگران اجتناب کنید.

درمان تب در خانه

مراقبت از تب به شدت آن بستگی دارد. تب با درجه پایین و بدون علائم دیگر معمولاً نیازی به درمان پزشکی ندارد. نوشیدن مایعات و استراحت در رختخواب معمولا برای مبارزه با تب کافی است.هنگامی که تب با علائم خفیف، مانند ناراحتی عمومی یا کم آبی همراه است، کاهش دمای بدن می تواند مفید باشد:

مناسب بودن دمای اتاق
حمام معمولی یا حمام اسفنجی با آب ولرم
مصرف استامینوفن یا ایبوپروفن
نوشیدن مایعات زیاد

چه زمانی تب یک اورژانس پزشکی است؟

اگر شما یا فرزندتان هر یک از موارد زیر را دارید به نزدیکترین اورژانس بروید :

گیجی
ناتوانی در راه رفتن
مشکل در تنفس
درد قفسه سینه
تشنج
توهمات
گریه تسلی ناپذیر (در کودکان)

کلام پایانی

اگر دمای بدن فردی از محدوده طبیعی 98 تا 100 درجه فارنهایت (36 تا 37 درجه سانتی گراد) بالاتر رود، تب می‌کند. این یک علامت شایع عفونت است. با افزایش دمای بدن افراد، ممکن است احساس سرما کنند تا زمانی که سطح آن کاهش یابد و دیگر افزایش نیابد. این حالت به عنوان لرز شناخته می شود.

غذا خوردن، ورزش، خواب و عوامل فردی نیز می توانند بر دما تأثیر بگذارند.هنگامی که یک عفونت رخ می دهد، سیستم ایمنی برای از بین بردن علت، حمله ای را آغاز می کند. دمای بالا بدن بخش طبیعی این واکنش است.تب معمولاً خود به خود برطرف می شود. با این حال، اگر دمای بدن بیش از حد افزایش یابد، ممکن است نشانه یک عفونت شدید باشد که نیاز به درمان پزشکی دارد. در این مورد، پزشک ممکن است داروهایی را برای کاهش آن توصیه کند.

اغلب، تب بدون مراقبت پزشکی برطرف می شود. با این حال، اگر یک کودک یا یک فرد مسن تب داشته باشد، اگر فرد علائم شدید یا بدتر دیگری داشته باشد، یا اگر سیستم ایمنی ضعیفی باشد، باید به دنبال کمک پزشکی باشید.