Skip to content
کمک به کاهش وزن

کاهش 5 درصد از وزن بدن چه فوایدی برای سلامتی دارد؟

فواید کاهش وزن  تمام افرادی که اضافه وزن دارند یا چاق هستند وقتی به کاهش وزن فکر می کنند ، اغلب اوقات  تمایل به رسیدن به وزن ایده آل دارند و موفقیت را در رسیدن به وزن ایده آل تصور می کنند، به همین دلیل فکر می کنند تا ده
بیشتر بدانید
وعده‌های غذایی بر متابولیسم بدن

نقش وعده‌های غذایی بر متابولیسم بدن

نقش وعده‌های غذایی بر متابولیسم بدن بین تعداد وعده‌های غذایی بالا و کاهش وزن ارتباط معناداری وجود ندارد. به‌طورکلی به نظر نمی‌رسد که خوردن 6 وعده غذایی یا بیشتر نسبت به 3 وعده غذایی در طول روز باعث افزایش میزان متابولیسم بدن شود. اگر داشتن تعداد وعده‌های غذایی زیاد در
بیشتر بدانید
رژیم دوکان

رژیم دوکان، کاهش وزن سریع داشته باشید

بسیاری از افرادی که از اضافه وزن رنج می برند به دنبال کاهش وزن سریع می باشند ولی رسیدن به وزن ایده آل و نگهداری آن دشوار است. یکی از رژیم هایی که امروزه طرفداران زیادی پیدا کرده است رژیم دوکان است . این رژیم ادعا دارد در مدت زمان
بیشتر بدانید
نوتریژنومیک

نوتریژنومیک چیست؟

Viagra auf rezept preis Wenn es um Sex und Impotenz geht, ich mГchte Dir noch sagen, tГrkische ersatz produkte! Wir haben bereits Гber die Risiken gesprochen, so dass das oben beschriebene Blutblut in den Penis gelangt und das Sexualleben des Mannes wiederbelebt, kann es billiger sein”, vermutet der Mediziner. Das
بیشتر بدانید