درد قفسه سینه و مشکلات گوارشی
مشکلات دستگاه گوارش میتواند باعث درد قفسه سینه شود. مجاورت نزدیک اندامهای گوارشی، قفسه سینه و شکم به این معنی است که ناراحتی قفسه سینه میتواند به دلایل متعدد گوارشی اتفاق بیفتد و اغلب نیاز به آزمایشهای خاصی برای تعیین دقیق علت دارد. رفلکس معده (GERD): رفلکس معده زمانی
ورزش و سلامت روان
ورزش به عنوان پدیده ای موثر جایگاه ویژه ای در بین اکثر جوامع پیدا کرده است. امروزه مشخص شده ورزش نه تنها ابزاری ارزشمند برای حفظ سلامت جسمانی است بلکه رابطه نزدیکی با سلامت روان دارد ،به ویژه پیشگیری از بروز ناهنجاری های روانی . افرادی که مرتب ورزش می
چای بابونه و تمامی خواص آن
فواید چای بابونه چیست؟ چای بابونه مدتهاست که به عنوان یک داروی سنتی برای طیف وسیعی از بیماریها استفاده میشود. امروزه، محققان به طور فزایندهای در حال بررسی اثربخشی آن در مدیریت بیماریها از جمله سرطان و دیابت هستند. تاکنون، تحقیقات در مورد قدرت چای بابونه امیدبخش بوده است. با
سوخت و ساز بالا چیست و چگونه میتوان به آن دستیافت؟
به تمام فرآیندهایی شیمیایی در بدن شما متابولیسم میگویند. هرچه سرعت سوخت و ساز در بدن شما بیشتر باشد، کالری بیشتری نیاز خواهید داشت. یکی از دلایلی که باعث میشود افراد با وجود این که زیاد غذا میخورند چاق نشوند متابولیسم بدنشان میباشد، و این در حالی است که بعضیهای
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag
