رژیم یاب این ربات بهترین رژیمی که برای رسیدن به وزنی سالم و بدنی خوش فرم نیاز دارید را به شما معرفی می کند مرحله 1 از 4 - اطلاعات دموگرافیک 25% سن*جنسیت* مذکر مونث قد ( سانتی متر )*وزن ( کیلوگرم )* میزان فعالیت بدنی* بی حرکت : مثل بستری ، کاملا بی حرکت خیلی کم فعالیت : خانه نشینی و مطالعه کردن ، تلویزیون دیدن و چرت زدن بدون ورزش کم فعالیت: خانه داری ، کارمندی و شغل های دفتری و یا یک تا سه روز نرمش متوسط فعالیت : مثل پیاده روی بالای 8 کیلومتر روزانه یا ورزش سبک تا دو ساعت سه بار در هفته و کارگران با کار سبک پرفعالیت: مثل ورزش روزانه ، کارگران با کار سنگین که اجسام سنگین را جابه جا می کنند ، آموزش نظامی فعالیت سنگین : مثل ورزشکاران حرفه ای با دو بار در روز تمرین و یا کارگران معدن میزان سختی رژیم* آسان متوسط سخت موبایل*Hiddenکالری مورد نیاز محاسبه شده توسط سیستم ( مرد )Hiddenکالری مورد نیاز محاسبه شده توسط سیستم ( زن )
