واریس (Varicose veins) بیماری وریدی اندام تحتانی است که در آن سیاهرگ‌های مسئول انتقال خون فاقد اکسیژن از قسمت‌های تحتانی بدن به قلب و ریه انباشته، پیچ‌خورده و بزرگ می‌شوند. واریس وریدی هنگامی رخ می‌دهد که رگ متورم شده و دریچه‌هایی که خون را به سمت قلب هدایت می‌کنند به دلیل نارسایی یا ازکارافتادگی نمی‌توانند به‌طور مناسب بسته شوند و به‌جای حمل خون به قلب آن را به قسمت‌های دیگر بدن به‌ویژه پاها برمی‌گردانند. بیماری واریس در 22-52% از مردان و 33-21% از زنان یافت می‌شوند. این بیماری در زنان شیوع بیشتری دارد و با افزایش سن شدیدتر می‌گردد.

عواملی که باعث افزایش فشار به سیستم عروقی و بروز واریس در بدن به‌خصوص اندام تحتانی گردد شامل موارد زیر هستند:

• چاقی
• وراثت
• یبوست
• سرفه‌های مزمن
• لخته شدن خون
• ایستادن و نشستن‌های طولانی
• بارداری
• یائسگی
• تغییرات هورمونی
• افزایش سن

این بیماری در برخی فعالیت‌های شغلی مانند:

• پرستاری
• کارکنان اتاق عمل
• آرایشگری
• نانوایی

و هر شغلی که مجبور به ایستادن و نشستن طولانی باشد شایع‌تر است و به‌مرور زمان بر شیوع و شدت آن افزوده می‌شود.

علائم 

در این بیماری علائم متفاوت است و بسته به‌ شدت بیماری علائم را بروز می‌کند.

علائم عمومی

• درد در پاها
• سوزش
• خارش
• سنگینی پا
• تورم پا
• بروز رگ‌های پیچ‌خورده و برآمده به رنگ بنفش در پشت ساق پا
• قرمزی و گرمی اطراف رگ‌ها
• گرفتگی عضلات پا

این علائم در ساعات پایانی روز و پس از ایستادن طولانی‌مدت شدت می‌یابد و با نشستن و بالا بردن پاها بالاتر از سطح قلب برطرف می‌گردد..

در موارد حادتر تغییرات پوستی شدید، خشک و زخم شدن پوست، بروز لکه‌های تیره پوستی، لخته شدن خون زیرپوست در اثر پارگی رگ‌ها رخ می‌دهد.

 زخم واریس:

در مراحل پیشرفته این بیماری زخم واریس بروز می‌کند و در قسمت ساق و اطراف مچ پا بیشتر است. زخم واریس ممکن است عفونی شود که با درد شدیدتر، تب و ترشحات سبزرنگ در محل زخم همراه است.

درمان:

• خودداری از ایستادن و نشستن طولانی
• بالا برن پاها، حرکت دادن پا هنگام نشستن و ایستادن، حرکت دادن انگشتان پا هنگام نشستن
• رژیم غذایی مناسب و کاهش وزن در صورت داشتن اضافه‌وزن
• انجام ورزش‌های منظم مانند پیاده‌روی، دوچرخه ثابت، ایستادن روی پاشنه و پنجه پا و حرکت دادن پدالی پاها در حالت خوابیده
• پوشیدن جوراب واریس
• مالش پا با کرم‌های مخصوص واریس
• سوزاندن رگ‌های واریس به کمک جریان الکتریکی (رادیوفرکوئنسی)
• لیزر
• تزریق محلول اسکلروزانت به داخل رگ‌های آسیب‌دیده جهت از بین بردن آن‌ها و هدایت خون به رگ‌های سالم‌تر (اسکلروتراپی)
• برداشتن رگ‌های آسیب‌دیده از طریق جراحی

The post درمان واریس و علائم آن appeared first on مجله تغذیه ، سلامتی و سبک زندگی با دکتر دقوقی.