سرطان پوست وقتی اتفاق می افتد که سلول های پوست شما شروع به رشد غیر طبیعی می‌کند. انواع مختلفی از سرطان پوست با توجه به سلول های درگیر آن وجود دارد.

سرطان پوست شایع‌ترین سرطان در ایالات متحده است. تقریباً از هر 5 آمریکایی 1 نفر در دوره‌ای از زندگی خود به آن مبتلا می‌شود.

اگرچه ممکن است نتوانید به طور کامل از سرطان پوست جلوگیری کنید، اما اقدامات لازم برای کمک به شما در کاهش خطر ابتلا به آن وجود دارد.

چه عواملی باعث سرطان پوست می‌شوند؟

آیا می دانید پوست شما بزرگترین عضو بدن شما است؟ پوست دارای لایه‌های بسیاری است که از شما در برابر نور خورشید، گرما، سرما، آسیب و بسیاری از انواع عفونت محافظت می‌کند.

در این لایه‌ها، دو لایه اصلی وجود دارد که به عنوان محافظ عمل می‌کنند: اپیدرم و درم

اپیدرم سه نوع سلول اصلی در لایه خود دارد:

• سلول‌های سنگفرشی
• سلول‌های پایه
• ملانوسیت ها

درم لایه‌ای است که شامل خون، فولیکول‌های مو و غدد است.

شایع‌ترین دلایل سرطان پوست قرار گرفتن در معرض اشعه ماورا بنفش (UV)، از طریق تابش مستقیم خورشید یا اشعه ماوراء بنفش مصنوعی با استفاده از تخت‌های برنزه یا مواد شیمیایی سرطان زا است.

این عوامل می‌توانند سلول‌های پوستی را به شکل غیر طبیعی DNA در آورند که در نتیجه باعث رشد و تکامل سلول‌های سرطانی می‌شود.

سرطان پوست چیست؟

به طور خاص، سرطان پوست رشد غیر طبیعی سلول‌های پوستی است و معمولاً نتیجه قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب و اشعه‌های مضر ماوراء بنفش (UV) است. اگرچه پوستی که بیشتر در معرض ماوراء بنفش است بیشتر تحت تأثیر قرار می‌گیرد، اما مناطق پوشیده بدن مانند کف دست یا ناحیه تناسلی نیز می‌توانند تحت تأثیر قرار گیرند. همه رنگدانه ها – تیره و روشن – در معرض سرطان پوست هستند.

طبق انجمن سرطان آمریکا، سرطان پوست شایع‌ترین سرطان در آمریکاست و با 5.4 میلیون نوع سرطان پوست پایه و سنگفرشی و بیش از 76000 مورد ملانوما، هر ساله تشخیص داده می‌شود. ملانوما، کشنده‌ترین شکل سرطان پوست تقریباً 75 درصد از کل مرگ‌های ناشی از سرطان پوست است و هر ساله بیش از 10 هزار آمریکایی را می‌کشد.

چه کسانی بیشتر در معرض خطر سرطان پوست هستند؟

هر کسی می‌تواند به سرطان پوست مبتلا شود، اما افرادی که در معرض خطر بیشتری هستند شامل افرادی هستند که در معرض اشعه ماورا بنفش قرار دارند، پوست روشن‌تر، سابقه خانوادگی سرطان پوست، خال‌های شایع، آفتاب سوختگی‌های متعدد در گذشته، ضعف سیستم ایمنی بدن و کسانی که در آب و هوای آفتابی یا جاهای مرتفع زندگی می‌کنند.

در صورت نگرانی در مورد ناهنجاری‌های پوستی، با پزشک خود تماس بگیرید. سرطان پوست وقتی در مراحل اولیه تشخیص داده شود قابل درمان است. با فرا رسیدن روزهای گرم، از آفتاب لذت ببرید، اما همیشه پیشگیری از سرطان پوست را در ذهن داشته باشید.

نحوه تشخیص سرطان پوست

در ابتدا، پزشک پوست فرد را معاینه کرده و شرح حال پزشکی وی را می‌گیرد. آن‌ها معمولاً از فرد می‌پرسند که این علامت در چه زمانی ظاهر شده است، آیا شکل ظاهری آن تغییر کرده است، آیا همیشه دردناک یا خارش دار است و آیا خونریزی دارد.

پزشک همچنین در مورد سابقه خانوادگی فرد و سایر عوامل خطر مانند قرار گرفتن در معرض آفتاب در طول زندگی سؤال خواهد کرد.

آن‌ها همچنین ممکن است بقیه بدن را از نظر سایر خال‌ها و لکه‌های غیرمعمول بررسی کنند. سرانجام، آن‌ها ممکن است غدد لنفاوی را برای تعیین بزرگ شدن یا عدم وجود آنها لمس کنند. سپس پزشک ممکن است شخص را به پزشک یا متخصص پوست ارجاع دهد. آن‌ها ممکن است این علامت را با یک درماتوسکوپ که یک دستگاه بزرگنمایی دستی است، بررسی کرده و نمونه کوچکی از پوست نمونه برداری کرده و برای بررسی علائم سرطان به آزمایشگاه بفرستند.

برخی از عوامل خطر سرطان پوست عبارتند از:

• خال‌های زیاد

فردی که بیش از 100 خال داشته باشد احتمال دارد به ملانوم مبتلا شود.

• پوست روشن، موهای روشن و کک و مک

خطر ابتلا به ملانوم در افراد با پوست روشن بیشتر است. کسانی که به راحتی می‌سوزند خطر بیشتری دارند.

• سابقه خانوادگی

حدود 10٪ از افراد مبتلا به این بیماری سابقه خانوادگی دارند.

• سابقه شخصی

ممکن است ملانوم در فردی که قبلاً به آن مبتلا شده است، ایجاد شود. افرادی که به سرطان سلول پایه یا سلول سنگفرشی مبتلا شده‌اند نیز خطر ابتلا به ملانوم در آنها افزایش می‌یابد.

درمان

• جراحی

پزشکان معمولاً با جراحی جزئی سرطان‌های سلول پایه و سلول سنگفرشی را از بین می‌برند.

• پرتودرمانی

هنگامی که فرد نمی‌تواند تحت عمل جراحی قرار گیرد، یک روش درمانی جایگزین است. یک پزشک همچنین ممکن است این روش درمانی را هنگامی که سرطان در مکانی قرار دارد که جراحی را با مشکل روبرو می‌کند، مانند پلک‌ها، بینی یا گوش، توصیه کند.

• برای ملانوما، بهترین روش درمانی به مرحله و محل سرطان بستگی دارد. اگر پزشک ملانوم را زود تشخیص دهد، معمولاً با جراحی جزئی می‌تواند آن را برطرف کند.

در برخی موارد، پزشکان ممکن است انواع دیگری از جراحی یا درمان را پیشنهاد دهند.

سه نوع اصلی سرطان پوست وجود دارد:

• سلول کارسینوم
• سلول سنگفرشی
• ملانوم کارسینوم

انواع

• کارسینوم سلول بازال
• ملانوم
• سرطان پوست غیر ملانوم
• سرطان سلول سنگفرشی پوست

علائم سرطان پوست در چه جاهایی رایج است؟

سرطان پوست در درجه اول بر روی پوست در معرض آفتاب، از جمله پوست سر، صورت، لب‌ها، گوش‌ها، گردن، سینه، بازوها و دست‌ها و روی پاها در زنان ایجاد می‌شود، اما همچنین می‌تواند در جاهایی که به ندرت نور را دریافت می‌کند مانند کف دست، زیر ناخن‌ها یا ناخن‌های پا و ناحیه تناسلی شما نیز در معرض آفتاب قرار گیرد و منجر به بروز سرطان شود.

سرطان پوست افراد را از هر رنگ پوست، از جمله افراد با رنگ پوست تیره، تحت تأثیر قرار می‌دهد. اگر ملانوم با رنگ پوست ایجاد شود، بیشتر در جاهایی که به طور معمول در معرض آفتاب قرار می‌گیرد، مانند کف دست و کف پا ایجاد می‌شود.

علائم و نشانه‌های کارسینوم سلول بازال

سرطان سلول بازال در جاهایی که بیشتر در معرض آفتاب هستند مانند گردن یا صورت رخ می‌دهد.

سرطان سلول پایه ممکن است به صورت زیر ظاهر شود:

• لایه ضخیم مرواریدی یا مومی
• ضایعه‌ای صاف، گوشتی یا زخم مانند به رنگ قهوه‌ای
• زخم خونریزی کننده که بهبودی می‌یابد و مجدداً بر می‌گردد

علائم و نشانه‌های کارسینومای سلول سنگفرشی

غالباً، کارسینوم سلول سنگفرشی در جاهایی از بدن مانند صورت، گوش‌ها و دست‌ها رخ می‌دهد. سرطان سلول سنگفرشی ممکن است به صورت زیر ظاهر شود:

• گره‌های محکم و قرمز
• ضایعه‌ای تخت یا پوسته پوسته

علائم و نشانه‌های ملانوم

ملانوم می‌تواند در هر نقطه از بدن شما ایجاد شود، در غیر این صورت پوست یا خالی طبیعی وجود دارد که سرطانی می‌شود. ملانوم در مردان در صورت یا تنه ظاهر می‌شود و در زنان در قسمت پایین ساق پا ایجاد می‌شود. در زنان و مردان، ملانوم ممکن است در پوستی که در معرض آفتاب قرار نگرفته است، ایجاد شود.

ملانوما می‌تواند در صورت استفاده از رنگ پوست تحت تأثیر قرار گیرد. در اشخاصی که رنگ پوست آنها تیره است، ملانوم تمایل دارد که در کف دست یا کف پا یا در زیر ناخن‌ها یا ناخن‌های پا ایجاد شود.

علائم ملانوما شامل موارد زیر است:

• یک لکه قهوه‌ای بزرگ یا لکه‌های کوچک تیره‌تر
• خال که رنگ، اندازه آن تغییر کند یا احساس درد داشته باشد یا خونریزی کند
• یک ضایعه کوچک با حاشیه نامنظم و قسمتهایی که به رنگ قرمز، صورتی، سفید یا آبی دیده می‌شود
• ضایعه‌ای دردناک که خارش یا سوزش دارد
• ضایعات تیره روی کف دست، کف پا، نوک انگشتان یا انگشتان پا یا روی غشای مخاطی پوشاننده دهان، بینی، واژن یا مقعد است.

انواع دیگر کمتر شایع سرطان پوست عبارت اند از:

• سارکوم کاپوسی

این فرم نادر سرطان پوست در رگ های خونی پوست ایجاد می‌شود و باعث ایجاد لکه‌های قرمز یا بنفش روی پوست یا غشاهای مخاطی می‌شود. سارکوم کاپوسی عمدتاً در افرادی که سیستم ایمنی ضعیف دارند مانند افرادی که به ایدز مبتلا می‌شوند و افرادی که داروهای سرکوب کننده ایمنی مصرف می‌کنند یا پیوند عضو انجام داده‌اند، رخ می‌دهد.

• سرطان سلول مرکل

سرطان سلول مرکب باعث ایجاد گره‌های محکم و براق می‌شود که در روی پوست یا درست زیر آن و در فولیکول‌های مو ایجاد می‌شود. سرطان سلول مرکل در سر، گردن و تنه دیده می‌شود.

• سرطان غده سباسه

این سرطان غیرمعمول و تهاجمی از غدد چربی پوست نشأت می‌گیرد. کارسینومای غده سبابه که به صورت گره‌های محکم و بدون درد به نظر می‌رسد، در هر جای بدن ایجاد می‌شود، اما بیشتر در صورت به وجود می آید. زمانی که در روی صورت ایجاد می‌شود ممکن است با سایر مشکلات پلک اشتباه شود.

کلام آخر

متخصصان بهداشت به مردم توصیه می‌کنند که علائم سرطان پوست را مرتباً بررسی کنند. تشخیص زود هنگام صرف نظر از نوع سرطان، بهبود را افزایش می‌بخشد.

اگر یک خال یا لک دارای لبه‌های نامشخص یا ناهموار باشد، چندین رنگ داشته باشد، یا غیرطبیعی باشد، می‌تواند نشان دهنده سرطان پوست باشد. همچنین ظاهر زخم‌هایی که زود بهبود نمی‌یابند می‌توانند نشانه سرطان پوست باشند. هر کسی که نگران علائم، خال یا ضایعات روی پوست خود است، باید با پزشک صحبت کند. قرار گرفتن در معرض اشعه ماورا بنفش مهمترین عامل خطر برای سرطان پوست است. بهترین راه پیشگیری از این بیماری ایمن ماندن در معرض آفتاب است.

منابع

 https://www.healthline.com/health/skin-cancer-prevention

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/skin-cancer/symptoms-causes/syc-20377605

https://www.mayoclinichealthsystem.org/hometown-health/speaking-of-health/simple-steps-to-prevent-skin-cancer

https://www.medicalnewstoday.com/articles/323486

The post انواع سرطان پوست و راه های درمان آن appeared first on مجله تغذیه ، سلامتی و سبک زندگی با دکتر دقوقی.

سرطان، یک واژه کلی است که برای توصیف مجموعه‌ای از بیماری‌ها، که در نتیجه‌ی تقسیم و رشد سریع و کنترل‌نشده‌ی سلول‌های غیرطبیعی بدن و دست‌درازی آن‌ها به سایر بافت‌ها و ارگان‌ها، ایجاد می‌شوند، استفاده می‌شود. همه چیز درباره سرطان را در این مقاله بخوانید :

این بیماری یکی از علل اصلی مرگ‌ومیر در جهان است.

ایجاد و پیشرفت سرطان و متاستاز

در بدن سالم، میلیاردها سلول مورد نیاز برای فعالیت‌های روزانه، در نتیجه‌ی تقسیم و رشد سلول‌های قبلی ایجاد می‌شوند. سلول‌های سالم چرخه‌ی زندگی مشخصی دارند، تولید سلول‌های جدید و مرگ سلولی، که براساس نوع سلول تعیین می‌شود. سلول‌های جدید جایگزین سلول‌های آسیب‌دیده و مرده می‌شود. دراین بیماری، به‌علت آسیب و ایجاد تغییرات در DNA، این پروسه‌ی طبیعی به هم خورده، و رشد غیرطبیعی سلول‌ها در نتیجه‌ی آن ایجاد می‌شود.

DNA، مولکول سازنده‌ی ژن‌های مختلف سلول است. این مولکول حاوی دستوراتی است که نحوه‌ی فعالیت، تقسیم و رشد سلول را تعیین می‌کند. جهش‌ها به‌طور مداوم در DNA ایجاد می‌شوند اما در اغلب موارد خود سلول این جهش‌ها را اصلاح می‌کند. هنگامی که جهش ایجاد شده اصلاح نشود سلول سالم به سلول سرطانی تبدیل می‌شود.

جهش‌ها می‌توانند باعث جلوگیری از مرگ سلول‌ها و ایجاد سلول‌های جدید، هنگامی که نیازی به آن‌ها نیست شوند. این سلول‌های اضافی، می‌توانند به‌شکل کنترل نشده‌ای تقسیم شده و توده‌هایی تحت‌عنوان تومور را ایجاد کنند. تومورها، بر اساس محل ایجاد شدن آن‌ها می‌توانند باعث ایجاد مشکلات و علائم متفاوتی شوند.

بااین‌وجود، تمام تومورها سرطانی نیستند. تومورهای خوش‌خیم سرطانی نبوده و به بافت‌های مجاور گسترش پیدا نمی‌کنند. تومورهای خوش‌خیم در صورت رشد زیاد و ایجاد فشار بر سایر ارگان‌ها و بافت‌ها می‌توانند باعث ایجاد برخی مشکلات و علائم شوند. تومورهای بدخیم، سرطانی بوده و به ارگان‌ها و بافت‌های مجاور بدن دست‌درازی می‌کند.

برخی از سلول‌های این بیماری از طریق جریان خون یا سیستم لنفی به نواحی دوردست بدن گسترش پیدا می‌کنند. این فرآیند متاستاز نامیده می‌شود. سرطان‌هایی، که در طی ابتلا به آن‌ها متاستاز اتفاق می‌افتد پیشرفته‌تر و بدخیم‌تر از سایر سرطان‌ها هستند. این نوع از سرطان‌ها، پاسخ به درمان کمتری داشته و احتمال مرگ در نتیجه‌ی ابتلای به آن‌ها بیشتر است.

همه چیز درباره سرطان ، انواع مختلف بیماری

این سلول های بیمار حتی در صورت درگیری سایر ارگان‌ها و پخش شدن در بدن، براساس محلی که از آنجا آغاز می‌شوند و نوعی از سلول‌ها که از آن منشا می‌گیرند نام‌گذاری می‌شوند. برای مثال، سرطانی که در ریه‌ها آغاز شده و به کبد گسترش پیدا کرده است همچنان سرطان ریه نامیده می‌شود.

از واژه‌های پزشکی فراوانی برای توصیف انواع مختلف سرطان استفاده می‌شود:

• کارسینوما: به سرطان‌هایی که از پوست و بافت‌های پوشاننده‌ی سایر ارگان‌های بدن، منشا می‌گیرند، کارسینوما می‌گویند.
• سارکوما: به سرطان‌هایی، که در بافت همبند آغاز می‌شوند، مانند: استخوان، ماهیچه، غضروف و عروق‌خونی سارکوما می‌گویند.
• لوسمی: سرطانی که از مغز استخوان منشا می‌گیرد.
• لنفوم و میلوم: به سرطان‌هایی که از سیستم ایمنی منشا می‌گیرند، لنفوم می‌گویند.

ریسک‌فاکتورها و درمان سرطان

سرطان، در نتیجه‌ی ایجاد تغییرات بدخیم در DNA سلول‌ها ایجاد می‌شود. تغییرات ژنتیکی می‌توانند به ارث برسند. این تغییرات می‌توانند پس از تولد، در اثر برخی عوامل محیطی ایجاد شوند. از این عوامل محیطی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• مواجهه با مواد شیمیایی ایجاد کننده‌ی سرطان، یا مواد کارسینوژن
• مواجهه با پرتوها
• مواجهه محافظت نشده با نور آفتاب
• برخی ویروس‌ها، مانند: ویروس پاپیلومای انسانی (HPV)
• اعتیاد به سیگار و مواد دخانی
• سبک زندگی نامناسب، مانند: رژیم غذایی ناسالم و کم‌تحرکی

احتمال ابتلا به سرطان، با افزایش سن، بیشتر می‌شود. برخی از بیماری‌های التهابی مزمن مانند: کولیت اولسراتیو نیز ریسک ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهند.

با دانستن ریسک‌فاکتورها و رعایت برخی موارد می‌توان از ابتلای به سرطان تا حدودی پیشگیری کرد:

• ترک مصرف تنباکو و سیگار.
• داشتن رژیم‌غذایی سالم، از توصیه‌های لازم، برای داشتن رژیم‌غذایی سالم؛ می‌توان به کاهش مصرف گوشت‌های فرآوری شده، تطبیق با اصول رژیم مدیترانه‌ای، که بر مصرف بیشتر غذاهای گیاهی، پروتئین‌های بدون چربی و روغن‌های سالم، و کاهش مصرف نوشیدنی‌های الکلی تاکید دارد، اشاره کرد.
• انجام فعالیت فیزیکی، برای حداقل 30 دقیقه در روز.
• حفاظت از خود در برابر تابش اشعه‌ی آفتاب، استفاده از کلاه، عینک‌آفتابی و کرم‌های ضد‌آفتاب، می‌تواند به حفاظت در برابر تاثیرات مخرب اشعه‌ی آفتاب کمک کند.
• واکسینه شدن، دربرابر ویروس‌هایی که می‌توانند باعث ایجاد سرطان شوند مانند: ویروس هپاتیت ب و HPV.
• خودداری از انجام رفتارهای پرخطر مانند: رابطه‌ی جنسی محافظت نشده، استفاده از سرنگ مشترک و انجام تاتو و خالکوبی، در مرکز نامعتبر و غیربهداشتی.
• انجام غربالگری‌ها و معاینات پزشکی، به‌شکل منظم، برای تشخیص زودهنگام سرطان در مراحل اولیه.

در درمان سرطان اهداف گوناگونی دنبال می‌شود. این اهداف براساس نوع سرطان و میزان پیشرفت آن متفاوت است. از اهدافی، که در درمان سرطان دنبال می‌شود می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• درمان کامل بیماری: باید توجه داشت که تمام سرطان‌ها و بدخیمی‌ها قابل درمان نیستند.
• ارائه‌ی درمان اولیه: از بین بردن سلول‌های سرطانی.
• ارائه‌ی درمان مکمل و کمکی: از بین بردن سلول‌های سرطانی باقی‌مانده، پس از پایان درمان اولیه برای کاهش احتمال بازگشت و عود مجدد سرطان.
• ارائه‌ی درمان تسکینی: کاهش علائم آزاردهنده‌ی ناشی از سرطان مانند: درد و سختی در تنفس.

از روش‌های شایع درمان سرطان می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• جراحی: حذف تومور سرطانی به‌شیوه‌ی جراحی تا حد ممکن.
• شیمی‌درمانی: استفاده از مواد شیمیایی سمی برای سلول‌ها، برای از بین بردن سلول‌های سرطانی، که تقسیم بسیار سریعی دارند.
• رادیوتراپی: تابش اشعه‌های قوی و متمرکز، از داخل (براکی‌تراپی) یا خارج از بدن، برای از بین‌بردن سلول‌های سرطانی.
• پیوند سلول‌های بنیادی (پیوند مغز استخوان): می‌توان برای درمان درگیری مغز استخوان، از پیوند سلول‌های بنیادی استفاده کرد. سلول‌های بنیادی، سلول‌های تمایزنیافته‌ای هستند، که می‌توانند، نقش‌های گوناگونی داشته باشند. این پیوندها به پزشکان این اجازه را می‌دهند، که از دوز بالاتری از داروهای شیمی‌درمانی برای درمان سرطان استفاده کنند.
• ایمونوتراپی (درمان بیولوژیکی): می‌توان از آنتی‌بادی‌ها برای کمک به‌شناسایی بهتر سلول‌های سرطانی توسط سیستم ایمنی استفاده کرد.
• هورمون‌درمانی: حذف یا جلوگیری از ترشح برخی هورمون‌ها که باعث کمک به رشد برخی از تومورها می‌شوند.
• درمان دارویی هدفمند: استفاده از داروهایی که با مولکول‌های مشخصی که در رشد و تقسیم سلول‌های سرطانی نقش دارند تداخل می‌کنند.

می‌توان، از درمان‌های جایگزین، برای کاهش علائم ناشی از سرطان، مانند: تهوع، خستگی و درد استفاده کرد. از درمان‌های جایگزین موثر می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• طب‌سوزنی
• هیپنوتیزم
• ماساژدرمانی
• یوگا
• مدیتیشن
• تکنیک‌های ریلکسیشن

منبع نوشته همه چیز درباره سرطان :

https://www.healthline.com/health/cancer

The post سرطان و نکات لازم به ذکر درباره آن appeared first on مجله تغذیه ، سلامتی و سبک زندگی با دکتر دقوقی.